Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2015
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2858 kcal
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Fett: 169,51g | Eiw: 190,07g | Kohlh: 134,59g.
Frühstück: Morliny Kiełbasa Śląska, Vifon Zupka Chinska, Morliny Berlinki. Abendessen: Makaron Jajeczny Produkt Suchy, Rosół z Kury/Kurczaka, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Snacks/Sonstiges: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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