Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2023
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 22,39g | Eiw: 33,78g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: Jamar Postre de Manzana. Mittagessen: Macarrones, Patatas Fritas, Huevo Frito. Abendessen: Hacendado Queso Blanco Natural , Hacendado Leche Desnatada, Noel Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Cortado. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elitane's Gewichtsverlauf
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