Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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46,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 124,22g | Eiw: 124,35g | Kohlh: 49,05g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Вязанка Сосиски Молочные, Слобода Майонез, Язык Свиной, Фисташки. Abendessen: Хлеб. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе с Сыром, Судак Запеченный, Хатимаки Гункан с Лососем, ВкусВилл Язык Говяжий Вареный Нарезка, Киндер Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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solienko's Gewichtsverlauf
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