Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 75,72g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 225,35g.
Frühstück: 羊肉, 麵線. Mittagessen: 蛋糕, 阿給, 隨緣 塔香新豬肉拌麵. Abendessen: 全家 綠豆薏仁湯, 麻辣豆腐. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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chienalun's Gewichtsverlauf
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