Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2015
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87 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 198,71g.
Frühstück: Snack A Jacks Rijstewafel. Mittagessen: Harde Kaiserbroodjes, Krentenbol, Twix Twix, AH Blauwe Bessen, Perfect Fit Protein, Alpro Soya Soja Yoghurt, Honey. Abendessen: Harde Kaiserbroodjes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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puhpine's Gewichtsverlauf
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