Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2726 kcal
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Fett: 59,80g | Eiw: 151,85g | Kohlh: 396,76g.
Mittagessen: Maltesers Maltesers, Carrefour Huile de Colza, Panzani Pâtes, Le Gaulois Escalope de Dinde. Abendessen: Carrefour Huile de Colza, La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc, Too Good Snack Poppé BBQ, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Myprotein Whey (Orange-Chocolat), Datte. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Rob36in's Gewichtsverlauf
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