Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 22,73g | Eiw: 19,47g | Kohlh: 25,35g.
Frühstück: Queijo Minas, Pilão Café, Mamão Papaia, Qualitá Uva sem Semente, Quaker Aveia em Flocos. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Queijo Minas. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bianka_salles's Gewichtsverlauf
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