northernmusician's Notizen, 11 Apr 15

Magic. :)
84,5 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 2,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 April 2015:
2067 kcal Fett: 123,98g | Eiw: 167,41g | Kohlh: 66,04g.   Frühstück: Carrots, Egg, Butter. Mittagessen: Navels Oranges, British Columbia spartan apple, Carl Buddig Original Deli Thin Turkey. Abendessen: Kraft Roasted Red Pepper Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Ground Beef (Cooked). mehr...
Verlust von 7,6 kg pro Woche

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Kommentare 
kewl beans.  
11 Apr 15 vom Mitglied: ClassicRocker
Nicely done! 
11 Apr 15 vom Mitglied: HCB
You are doing so well, congratulations on the drop.  
11 Apr 15 vom Mitglied: Kiwinana
Congrats! 
11 Apr 15 vom Mitglied: gingin40
Nice, congrats. 
11 Apr 15 vom Mitglied: snezica
I believe in "Magic" (Lovin Spoonful...LOL) backed up by focus, mindful eating, and exercise...CONGRATS !!!!!!!!! 
11 Apr 15 vom Mitglied: SuccessThisTime58
https://www.youtube.com/watch?v=NLxN0wpFoP8  
11 Apr 15 vom Mitglied: Jillzee00
Queen--It's a kind of Magic! Congrat's :) 
11 Apr 15 vom Mitglied: Jillzee00

     
 

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