63.1kg(32.1%) R2-15
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63,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 42,41g.
Frühstück: Tryall 日本抹茶巧克力, 萬正生技 低碳蛋白飲, 洋車前仔(三實), 無糖豆漿, 雞蛋. Mittagessen: 食藥署統計 豆干絲, 炒青菜. Abendessen: Tryall 日本抹茶巧克力, 番茄炒蛋, 洋車前仔(三實), 光泉 無糖豆漿, 萬正生技 低碳蛋白飲, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: lifeable 鈣鎂鋅D軟糖. mehr...
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konstantes Gewicht
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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