Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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93,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 118,91g.
Frühstück: Сырники Домашние, Баклажан Овощи Гриль. Mittagessen: Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Растительное Масло, Каша Пшенная на Воде, Союшка Тофу, Sen Soy Чипсы Нори, Соевый Соус. Abendessen: Простоквашино Творог 5%, Мёд. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Savi Flex's Gewichtsverlauf
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