Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 26,38g | Kohlh: 132,57g.
Frühstück: Яндекс Лавка Сырники из Лавки, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Морозко Блинчики с Яблоком, Лимоном и Корицей, Бабушкино Лукошко Тыква, Простоквашино Молоко 2,5%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". Mittagessen: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. Abendessen: Хороший День Попкорн Сладкий, Беллини, Martini Martini Fiero, На Парах Стейк из Цветной Капусты. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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