Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2309 kcal
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Fett: 86,38g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 319,81g.
Frühstück: Яготинське Молоко для Дітей 2,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Mother Масло Топленное Гхи, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Abendessen: McDonald's Чикен Джуниор, McDonald's Филе-О-Фиш, McDonald's Макфлури с Клубникой. Snacks/Sonstiges: АТБ Яблоко Ред Принц, Жако Зефир Бело-Розовый, Roshen Заварное Пирожное, Roshen Тарт Лимонный, Roshen Брауни. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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