Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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113,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 204,32g.
Frühstück: Layenberger Eiweißpulver . Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Oreo Donuts. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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