Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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90,6 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 21,41g | Eiw: 123,27g | Kohlh: 109,24g.
Frühstück: КуриФил, Перловка Отварная. Abendessen: Lekker Йогурт Натуральный 3%, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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⚡️Ꮑự☾ūųᎯ⚡️'s Gewichtsverlauf
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