Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2324 kcal
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Fett: 114,00g | Eiw: 112,09g | Kohlh: 215,81g.
Frühstück: Koro Beurre de Cacahuète , Foodspring Whey Protein, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Fleury Michon Jambon le Supérieur . Abendessen: Ferrero Glace Ferrero Rocher Classic, M&M's Peanut, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, La Brioche Dorée Cookie Chocolat . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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