Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2015
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 86,39g | Eiw: 15,71g | Kohlh: 127,16g.
Frühstück: Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Óleo de Coco, Tirolez Manteiga sem Sal. Mittagessen: Torresmo, Peras, Tomates, Abóbora Cabotia, Mandioca Cozida, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Broa de Fubá, Óleo de Coco, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Maglore Trindade's Gewichtsverlauf
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