Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2023
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48,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 195,21g | Kohlh: 139,29g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma, Regina Creme de Ricota Light, Café, Doce de Leite, Ovo Cozido, Semente de Abóbora. Mittagessen: Acém Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Mangas. Abendessen: Maçã, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Macarrão Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Filé de Frango Grelhado, Acém Cozido, Regina Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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borgesdaiane's Gewichtsverlauf
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