yosiyors64's Notizen, 31 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
58,5 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2023:
1234 kcal Fett: 47,05g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 120,49g.   Frühstück: Ayam Rica-Rica, Kubis, Bamboe Bumbu Rica-Rica, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Pepaya. Abendessen: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bamboe Bumbu Rica-Rica, Ayam Rica-Rica. Snacks/Sonstiges: Pisang Kepok Rebus, Tango Wafer Vanilla. mehr...
konstantes Gewicht





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