natalya.1896's Notizen, 31 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
70,1 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2023:
2309 kcal Fett: 66,05g | Eiw: 139,58g | Kohlh: 277,23g.   Frühstück: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Азбука Крыма Сыр Полутвердый Фиолент, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Гречневая. Mittagessen: Крымхлеб Хлеб Белый, Столичный Салат Мм. Abendessen: Просто Мёд, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Крымхлеб Хлеб Белый, Столичный Салат Мм. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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natalya.1896's Gewichtsverlauf


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