Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
|
44,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
488 kcal
|
Fett: 16,48g | Eiw: 22,89g | Kohlh: 66,30g.
Frühstück: Bal, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Aly Tam Bugdayli Lavas, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz. Abendessen: Brokoli, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir, İçim Süzme Yoğurt. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|