Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 77,24g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 152,39g.
Frühstück: Ayam Goreng, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Chikuwa. Mittagessen: Kerupuk Putih, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Dunkin Donuts Peanut Donut. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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