Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
|
67,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
709 kcal
|
Fett: 16,29g | Eiw: 18,95g | Kohlh: 133,37g.
Mittagessen: Türk Kahvesi, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Kısır. Abendessen: Sarı Tatlı Mısır, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği. Snacks/Sonstiges: Muz, Mandalina, Çay Şekerli. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ci-belle's Gewichtsverlauf
|