Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 46,20g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 126,80g.
Frühstück: 統一 瑞穗麥芽牛奶. Mittagessen: 素食便當 素食便當. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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