Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 103,89g | Kohlh: 206,46g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Predilecta Dulce de Guayaba Goiabada , Mogul Gomitas Frutales, Ricard Pasas con Chocolate, Haas Maní con Chocolate, Ensalada Mixta, Lentejas Hervidas, Huevo, Pan Rallado, Anchoa a la Plancha Anchoa a la Plancha. Abendessen: Café, Conaprole Leche Descremada, La Serenisima Casancrem, Blue Patna Galletas Arroz Integral, Saman Galletas de Arroz Dulces Integral . mehr...
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472 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 57 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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