Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 41,48g | Kohlh: 189,02g.
Frühstück: Kirkland 鹽烤海苔, 白吐司, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). Mittagessen: 堅果塔, 富士蘋果, 便當. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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