Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 71,35g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 139,49g.
Frühstück: Bio King Granola-Nuss, Leitungswasser, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb, Milbona Haltbare Vollmilch. Mittagessen: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Mischgemüse, Bofrost Backofen-Kroketten, Lachsfilet. Abendessen: Eisbergsalat, Wasa Knäckebrot Rustikal. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Kaffee. mehr...
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2289 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hobelhund's Gewichtsverlauf
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