Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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112,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 55,13g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 225,57g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни, Окей Салат из Капусты с Грибами по-Корейски, Картофельное Пюре, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: ПП Шаурма. Snacks/Sonstiges: ПП Шаурма, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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marina8910's Gewichtsverlauf
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