Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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98,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 92,16g | Kohlh: 50,20g.
Frühstück: Air Kelapa, L-Men Platinum. Mittagessen: Tahu Isi, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: L-Men Platinum. Snacks/Sonstiges: Bio Kul Set Yogurt Plain. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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queen_sabrinadebora's Gewichtsverlauf
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