Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 85,11g.
Frühstück: Brazil Nuts, My Protein Impact Whey Protein Powder (Unflavoured) , Frozen Cherries, Arla Protein Yoghurt, Semi-Skimmed Milk, Milbona Soya Drink Unsweetened, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Date. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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MikeJustin's Gewichtsverlauf
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