Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 106,72g | Kohlh: 76,06g.
Mittagessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Перец Болгарский, Rimi Avokado, Maxima Tomāti, Rimi Selection Grana Padano 9Mes. Abendessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas, Перец Болгарский, Maxima Tomāti, Rimi Selection Grana Padano 9Mes. Snacks/Sonstiges: Tere Fit Kakao Protein Puding, Перец Болгарский, Cucumber, Maxima Tomāti, Rimi Kefīrs. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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