Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2015
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 93,03g | Eiw: 132,12g | Kohlh: 186,64g.
Frühstück: Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Бананы, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Био-Ряженка. Abendessen: Сладости Востока Пахлава Набор Пахлавы №3, Рот Фронт Халва Глазированная, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лента Печень Говяжья Лента. Snacks/Sonstiges: Соцкий Пицца Фантазия из Слоеного Теста, Сладости Востока Пахлава Набор Пахлавы №3. mehr...
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1919 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Bikini stav's Gewichtsverlauf
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