Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 18,82g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 89,09g.
Frühstück: Sweetpotato Bread, Alfamart Apel. Mittagessen: Nasi Putih, Alfamart Telur Rebus, Kokita Sambal Balado, SuperIndo Udang Kupas. Abendessen: Nasi Putih, KFC Dada Ayam Original. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Dara.ningtyas's Gewichtsverlauf
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