|
Видимо питание больше чем на 1000 ккал не для меня...
|
50,1 kg
Bisher verloren: 49,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 19,85g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 159,54g.
Frühstück: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Кофе, Пятерочка Яблоко Голден. Mittagessen: Русский аппетит Воздушная Кукуруза с Солью, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Hyper Пудинг Шоколадный . Abendessen: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Сушкоф Ролл с Огурцом, Everyday Honey Nuts. Snacks/Sonstiges: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Просто отёк же, организм привыкнет к новой калорийности и за пару-тройку дней всё уйдёт)
02 Nov 23 vom Mitglied: HomaChan.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
.・tired Li゜・'s Gewichtsverlauf
|