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Mit Schlafanzug
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 68,29g | Eiw: 112,25g | Kohlh: 158,40g.
Frühstück: DM Bio Chiasamen, Rapunzel Azuki Bohnen, Alnatura Apfelmark, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Quark 20%. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Scheibletten, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Choceur Weinbrand Bohnen, funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka , Milbona Butterkäse, Kopfsalat, Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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