Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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61 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 71,29g.
Mittagessen: Dua Belibis Saos Cabe, Daun Singkong, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Abendessen: Tempe Goreng, Jambu Air. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Indomaret Keripik Gadung. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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desykendedes's Gewichtsverlauf
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