Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
|
64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2159 kcal
|
Fett: 101,70g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 232,18g.
Frühstück: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Карусель Сырник, Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, Snaq Fabriq Snaq Well, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Орехи Кешью. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaq Well, Томатный Соус, Своя Компания Салат Грибной с Овощами, Куриные Котлеты, Желтая Зимняя Тыква. Abendessen: ВкусВилл Чизкейк Черная Смородина. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Ролл Норм с Лососем и Томатами. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vlada.mir's Gewichtsverlauf
|