Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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121,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 70,17g | Eiw: 109,63g | Kohlh: 205,38g.
Frühstück: Tap Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Egg Omelet or Scrambled Egg, Old Folks purrnells old folks Sausage Patty, Giant Eagle Raisin Bread. Mittagessen: Stop & Shop Baby Carrots, Baked Potato (Peel Eaten), Enchilada with Beef and Cheese. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Apples, MuscleTech Whey Protein Vanilla, Water, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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