Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2023
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54 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 19,27g | Kohlh: 174,00g.
Frühstück: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Конти Конфета Джек, Кофе с Молоком и Сахаром, Седьмой континент Хурма. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Бутерброд с Маслом и Сыром. mehr...
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1457 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kiboratorr's Gewichtsverlauf
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