Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 242,38g.
Frühstück: Banane, Milbona Milch 3,5%, DM Bio Deutscher Lindenblütenhonig, Milbona Deutsche Markenbutter, Lidl Dinkelbrötchen. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Alnatura Toskana Tomatensoße , Zwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten, Rote Paprika. Abendessen: Edeka Bio Tofu Geräuchert, Kania Senf Scharf, Lidl Körniger Frischkäse, Milbona Kräuterfrischkäse, Gekochtes Ei, Lidl Bioland Steinofenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Trauben, Milbona Milch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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