85ı göremedim ama olsun 1 hafta sonra görürüm 😃
86,1 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 November 2023:
3183 kcal Fett: 257,84g | Eiw: 14,87g | Kohlh: 223,60g.   Frühstück: Yeşil Elma, Tarçın, Lor Peyniri. Abendessen: Mayonez. Snacks/Sonstiges: Trabzon Hurması. mehr...
1686 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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