Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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79,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 119,99g | Kohlh: 55,74g.
Frühstück: Куриное Филе Жареное без Масла, Шампиньоны Жареные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Подсолнечное Масло, Морковь, Магнит Редька Зеленая, Хлеб Бородинский, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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e.manshina's Gewichtsverlauf
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