Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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126,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 11,76g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 93,53g.
Frühstück: Oranges , Dew Fresh Full Cream Milk, Checkers Bran Flakes. Mittagessen: Bokomo Muesli Rusks. Abendessen: Carrots, Sliced Ham, Smoked Chicken Breast, Beetroot, Cabbage. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Untea_61's Gewichtsverlauf
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