Lorneylorna's Notizen, 03 Nov 23

Well a minor gain, just normal fluctuations I guess. I need to knuckle down though, my portion sizes are getting too big and my exercise is non existent.
71,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1393 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Same here , its very unusual for me not to stay on track . But got up today reviewed last few weeks mentally realized ive let stress get to me. I will knuckle back down down to it now . I can still hit a major goal of 11st by Christmas day. Have a great day - stay strong  
03 Nov 23 vom Mitglied: Ade T
Keep up the good work... No mater what you do you get the occasional gain ....😇  
04 Nov 23 vom Mitglied: MappyEll

     
 

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