Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 46,89g | Eiw: 70,76g | Kohlh: 124,25g.
Frühstück: Наша Ряба Крылья Куриные, Куриный Бульон, Буренка Сливки 10%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Mittagessen: Яйцо Куриное, Nordic Рисовые Хлопья, Овостар Белок Яичный, Mother Масло Топленное Гхи, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Кофе с Молоком, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Пинова Яблоко, Herbalife Бета Харт. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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