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3 kilo alarak geri geldim 3 öğün yaptıktan sonra antreman ve 1 öğün daha atıp günü bitiriyorum
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100 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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berkanttt35's Gewichtsverlauf
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