Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
|
49,9 kg
Bisher verloren: 50,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 45,26g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 133,66g.
Frühstück: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Апельсин, Магнит Грейпфрут. Mittagessen: Сырный Суп, Добрый Кока Кола без Сахара , Orbit Жвачка Bubblemint, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Добрый Кока Кола без Сахара , Снежный Городок Мороженое Полярник Шоколадное. Abendessen: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
.・tired Li゜・'s Gewichtsverlauf
|