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63.45kg（33.4％）
R2-20
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 103,84g | Kohlh: 51,31g.
Frühstück: 洋車前仔（三實）, 雞蛋, 無糖豆漿, Tryall 日本抹茶巧克力, 萬正生技 低碳蛋白飲. Mittagessen: 炒青菜, 食藥署統計 豆干絲. Abendessen: 中華 鹽滷豆腐, 酪梨, Kewpie 焙煎胡麻醬, 全聯 豬梅花肉, 炒青菜, Tryall 分離乳清蛋白粉-綠豆沙牛奶, 萬正生技 低碳蛋白飲, 光泉 無糖豆漿, 洋車前仔（三實）. Snacks/Sonstiges: lifeable 鈣鎂鋅D軟糖. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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