Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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62,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 80,36g | Eiw: 78,13g | Kohlh: 126,24g.
Frühstück: Milka Chico Grain, Авокадо, Яйцо Куриное, Harry's Хлеб Тостовый, Белебеевский Сыр Купеческий. Mittagessen: Вафли из Рикотты с Морковкой на Сахзаме, Milka Chico Grain, Турбаслинские Бройлеры Филе Бедра Красное без Кожи, Цветная Капуста. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Вафли из Рикотты с Морковкой на Сахзаме. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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