Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 72,95g | Eiw: 91,90g | Kohlh: 178,15g.
Frühstück: Lidl Joghurt Mild, Honig, Milbona Deutsche Markenbutter, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Milbona Milch 3,5%. Mittagessen: Vegetarischer Döner. Abendessen: Edeka Bio Tofu Geräuchert, Gekochtes Ei, Kania Senf Scharf, Lidl Körniger Frischkäse, Milbona Kräuterfrischkäse, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Snacks/Sonstiges: Milbona Milch 3,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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