|
Ура 🙌🏼 все отеки сошли наконец
|
72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 52,50g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 222,24g.
Frühstück: Поставы Городок Сыр Белорусское Золото 45%, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Кофе (из Молотых Зерен), ИНЕЙ Колбаса Сырокопченая Говяжья. Mittagessen: Ligrano Макароны, Котлета Свиная. Abendessen: Сладуница Самый Умный , Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Гороховый Суп, Минскхлебпром Хлеб Водар, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский. Snacks/Sonstiges: Flint Сухарики, Аливария Пиво «Калядны Цуд», Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gardikv's Gewichtsverlauf
|